Самым полезным корнеплодом весной является редька. Именно она способна поддержать ослабленный после зимы организм в весенний период, заявил врач-гомеопат, фитотерапевт Михаил Лущик.
По его словам, о пользе редьки сейчас изрядно подзабыли, а напрасно. Она с древних времен использовалась для укрепления иммунитета, сообщает радио Sputnik.
Редька неприхотлива, может расти практически везде и обладает массой полезных свойств - очищающих и бактерицидных.
"Когда мы едим редьку, она способствует выведению всех неблагоприятных веществ, потому что сера сама по себе является ловушкой для тяжелых металлов, для вредных веществ", - подчеркнул врач.
Редька подходит для лечения простуды. Сок этого корнеплода содержит витамины группы В и С и обладает бактерицидным эффектом.
Черная редька с большим количеством воды по своим свойствам вообще подозрительно напоминает аспирин.
Также в редьке содержится большое количество калия, который обладает мочегонным эффектом, тормозит работу сердца и ускоряет работу кишечника.
Ранее сообщалось, что неправильное хранение и приготовление овощей может превратить их в настоящий яд для организма человека. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Свежие комментарии