Турецкие ученые выяснили, какая музыка лучше всего подходит, чтобы слушать ее перед сном. В этот момент нужно что-то, что лучше всего расслабляет, чтобы быстрее успокоиться и погрузиться в сон.
Исследование проводили с участием полутора тысяч человек, и результаты оказались вопреки логике. Ни классика, ни даже меланхоличная электронная музыка не расслабляли так, как это.
Именно хеви-метал признали лучшим жанром музыки, чтобы слушать его перед сном. Еще, согласно исследованию, подойдут поп-композиции 80-х и нулевых, но лучше хеви-метал.
Свежие комментарии