СМИ назвали очень калорийные продукты, от которых, как утверждается, можно похудеть. По мнению журнала "Домашний очаг", эти продукты надо есть каждый день.
Издание включило в этот список:
– топленое масло (утверждается, что одна столовая ложка этого масла необходима для тех, кто сидит на диете, ведь в нем много полезных жиров);
– бананы (содержат калий и помогают поддерживать нужный уровень энергии);
– молоко (богато белком и молочным жиром);
– яичные желтки (богаты белком).
Свежие комментарии