Ученые из Университета биологических исследований в Аризоне (США) рассказали о способе сбросить лишний вес с помощью любимого напитка. По данным исследователей, кофе с добавленным в него маслом ускоряет обмен веществ, что приводит к постепенному похудению. Об этом сообщает журнал Gizmondo.
Исследователи назвали такой напиток "пуленепробиваемым кофе". Специалисты подчеркивают, что нужный эффект можно достичь, только если соблюдать правильные пропорции. Так, на кружку напитка будет достаточно примерно 10 граммов жира. Кроме того, для максимального эффекта стоит полностью отказаться от сахара.
Отмечается, что данная методика не работает с чаем, так как содержащийся в нем тиамин не расщепляет частицы жира.
Ученые также советуют употреблять такой напиток утром, так как кофеин запускает организм и позволяет значительно быстрее прийти в тонус. Кроме того, употребление его перед сном может привести к обратному эффекту.
Свежие комментарии