В России открылся фитнес-клуб для тех, кому за 60

Настоящая дрим-тим из пенсионерок сейчас собирается в Челябинске. Там одна из жительниц в свои 73 года поняла, что устала стоять у плиты. Убрала подальше сковородку для блинов и решила, что блины в ее жизни будут теперь только металлические - в собственном спортзале. Теперь старики могут дать фору даже молодым.

 

Вот уж кого бабушкой назвать язык не повернется. Она и бизнесмен, и фитнес-инструктор. Обычно женщины предпочитают скрывать возврат. Но Надежда Медведева цифру в паспорте считает комплиментом. 73 года, а фигура как у девочки.

Каждый день Медведева пробегает по 3 километра. Для нее мелочи. После пробежки сразу на тренировку - проконтролировать работу инструкторов. Но энергии столько, что часто сама перехватывает инициативу. 

В Челябинске Надежда открыла собственный фитнес-клуб. Тренер по легкой атлетике не смогла усидеть на пенсии. Быстро нашла помещение - опустевшую сауну. Сделала капитальный ремонт, и теперь это единственный фитнес-клуб в городе, прежде всего ориентированный на пожилых людей. Нагрузки здесь щадящие. 

Расписание здесь тоже продумано специально - построено так, что можно сначала внуков проводить в школу, а потом свободное время потратить на себя. 

"Я похудела на 10 или 11 килограммов. Легкость и энергия", - хвастается клиентка клуба Нина Полькина.

"Мы сюда приходим заниматься, пополнить свое здоровье, пообщаться. В первую очередь, пенсионерам всегда общения не хватает", - говорит другая посетительница, Земфира Исламова. 

Тренерский состав тоже подбирался вопреки правилам рынка труда.

 У Надежды Медведевой в приоритете - кандидаты предпенсионного возраста. 

"Думала, что пенсия - это все... Особенно для нашей профессии. То есть когда мне в Юбилейном сказали, что мы хотели бы на бортике видеть молодых - это было очень тяжело, хотя я к этому была готова. А когда пришла сюда, мне сказали - ой, как хорошо, что вы к нам пришли", - рассказывает тренер Ирина Щетинина.

Еще предпочтение отдают женщинам с маленькими детьми, потому что они добрее, говорит Надежда. Даже разрешает приводить внуков на работу - и желающих с ними понянчиться тут хоть отбавляй. 

"Очень мы все дружные, она нас даже балует. Ну и мы не обижаем. Выполняем все, что она просит", - говорит инструктор Тамара Никитина.

И хотя большой прибыли фитнес-клуб Надежде Медведевой не приносит, он стал для многих еще и клубом по интересам. Например, обмен рецептами пирогов или домашних солений за чашечкой чая после тренировки стал уже обязательным ритуалом.