"Это опасная вещь!": агроном рассказала об опасности травяных сборов

TASS/DPA

Агроном и специалист по чаю и кофе Елизавета Тихонова предостерегла от "бездумного" и чрезмерного употребления так называемых травяных сборов, свободно продающихся в аптеках страны. По словам Тихоновой, даже такие растения как мята и чабрец не стоит употреблять в больших количествах без консультации с врачом.

Тихонова утверждает, что дозировку лекарственного сбора стоит обязательно согласовывать, иначе организм человека может пострадать.

"Я всегда говорю: не пейте растения, особенно сборы, это самая опасная вещь. Правильные дозировки употребления этих растений знают медики и фармацевты. Когда человек сам себе их назначает, он может превысить дозу или не добрать ее. Более того, мы не знаем всех веществ и соединений, которые там могут быть. Они имеют отложенное действие", - рассказала Тихонова.

Последствия могут быть самые серьезные - вплоть до новообразований.

"Хорошо, если они просто выйдут из организма, а хуже, если они где-то что-то зацепят. И начнется в каком-то месте новообразование", - подытожила Тихонова.

Ранее врач-терапевт Лидия Голубенко рассказала, что при простудах из-за того, что организм человека ослаблен, необходимо увеличить потребление фруктов и овощей. Однако эксперт предостерегла от употребления сахара в печенье, конфетах, тортах и десертах.