Диетологи рассказали, какие продукты несовместимы друг с другом

Одновременное употребление некоторых продуктов может нарушать процессы пищеварения и усвоения витаминов. Об этом заявили диетологи.

По словам специалистов, сочетание несовместимых продуктов способно вызывать метеоризм и другие проблемы.

Так, диетологи не советуют запивать огурцы и селедку, поскольку эти продукты окисляют напиток в желудке.

Кроме того, нежелательно есть фрукты после плотного приема пищи, так как горячие блюда перевариваются дольше. В связи с этим фрукты начнут гнить в тонком кишечнике. Более того, бананы, яблоки и киви лучше употреблять отдельно от других блюд, считают специалисты.

Эксперты предупреждают и об опасном сочетании молока и газировки, способном создать "вулкан в животе".

Также не стоит запивать бутерброд с маслом кофе, так как этот напиток препятствует усвоению полезных элементов из пищи. Пиво не следует закусывать арахисом, а другой алкоголь — дыней.

Арбуз лучше не сочетать с солеными блюдами, поскольку это приведет к образованию мешков под глазами и отеков, пишет ФАН.

Ранее диетолог объяснила, кому не стоит есть супы-пюре.