Ученые нашли неожиданно простой способ замедлить старение

Эксперт в сфере фитнеса из Великобритании Ники Виброу назвала способ, который позволит замедлить процесс старения. Также метод идеально поддержит оптимальный водный баланс в организме.

Виброу считает, что нужно выпивать восемь кружек чая в день. Старение организма происходит из-за химических реакций в клетках, в процессе которых образовываются свободные радикалы, которые повреждают здоровые клетки.

Виброу говорит, что эти элементы лишают клетки кислорода и снижают уровень необходимого для сияния и упругости кожи коллагена, сообщил MedikForum.

Ссылаясь на множество исследований, эксперт отметила, что у регулярно пьющих зеленый или белый чай людей старение клеток происходит намного медленнее, чем у тех, кто не фанат чая. Ранее ученые нашли способ замедлить старение мозга, а также установили причину старения клеток и возникновения онкологии.