Помощник российского премьер-министра, бывший главный санитарный врач Геннадий Онищенко рассказал, что необходимо делать жителям Москвы в смог, передает "Комсомольская правда".
Онищенко призвал жителей столицы выехать за город, если есть такая возможность, а также реже выходить на улицу и снизить физические нагрузки.
Также он посоветовал как можно чаще проводить дома влажную уборку. По его словам, людям необходимо пить больше жидкости и употреблять вещества, содержащие антиоксиданты.
"Это зеленые овощи, зелень, смородина, морская рыба, оливковое масло. Я бы посоветовал зеленые чаи", - сказал Онищенко.
Помимо этого, Онищенко посоветовал жителям Москвы пить в смог валерьянку или настойки пустырника, ромашки, хмеля.
Свежие комментарии