Ученые назвали напиток, стакан которого в день продлевает жизнь

Pixabay

Всего лишь один стакан молока в день может существенно продлить жизнь человека, так считают ученые из Редингского университета. Об этом сообщает британская газета Express.

Эксперты собрали данные о состоянии здоровья 2 млн жителей Великобритании и США, благодаря чему выяснили, что молоко сокращает риск ишемической болезни сердца сразу на 14%.

Помимо этого, напиток снижает уровень холестерина.

Ученые отмечают, что те, кто пьет молоко, обычно имеют более высокий индекс массы тела. Однако же не существует каких-либо доказательств, что его употребление связано с риском развития диабета, отмечает один из авторов исследования Вимал Карани.

Ранее был назван напиток для улучшения сна.