Эксперты выяснили, что проблемы с деньгами являются основной причиной бессонницы у людей. Об это сообщили в издании Fast Company со ссылкой на исследование сервиса Bankrate.com.
Отмечается, что женщины страдают от недостатка сна чаще мужчин. Более 80% опрошенных женщин пожаловались на проблемы с ночным отдыхом и менее 75% мужчин.
Эксперты полагают, что бессонница у женщин в последнее время связана с их большой загруженностью. Так, им часто приходится заботиться о пожилых родственниках, следить за домом и детьми, работать.
Ранее невролог сообщила о связи между питанием и бессонницей.
Свежие комментарии