На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 215 подписчиков

Свежие комментарии

  • Валерий Тимофеев
    Наградить старшего прапорщика Леху Панина, орденом "Сутулова", за роль жены президента Франции Макрона! 👍😃Настоящая Брижит ...
  • Дмитрий Бакланов
    Панин зажигает....Настоящая Брижит ...
  • Анастасия Гончарова
    не х.. сидеть на проезжей части,она для транспорта ,а не для долбоебов обдолбанныхВодитель иномарки...

Врачи объяснили, как арбуз поможет восстановиться после коронавируса

Использованы материалы: Pixabay.

Врачи заявили, что перенесшим коронавирус полезно есть арбузы из-за содержания в них витамина С и других мощных антиоксидантов.

По словам медиков, важно есть арбузы в меру: максимальная суточная доза для взрослого человека 500 граммов.

"Людям, перенесшим COVID-19, которые восстанавливаются после болезни, арбуз очень даже показан, потому что у него есть выраженная антиоксидантная защита, которая окрашивает его в красный цвет.

Далее, арбуз – это источник витамина С", пояснила врач-терапевт Елена Тихомирова РИА Новости.

Педиатр Марина Лерман добавила, что арбуз может не только поднять настроение, но и вывести токсины и шлаки из организма, а также укрепить сердечно-сосудистую систему.

Медик рекомендовала не сочетать арбуз с молочными и кисломолочными продуктами. В жаркую погоду такое сочетание продуктов увеличивает риск пищевого отравления. Есть арбуз вместе с жирной и соленой пищей также не рекомендуют, это может привести к задержке жидкости в организме.


Ранее Роскачество рассказало, как выбрать арбуз без нитратов.

 

Ссылка на первоисточник
наверх