Ученые выявили 12 факторов активной половой жизни, положительно влияющих на состояние здоровья людей. Об этом пишет болгарское издание "Факти".
Так, согласно исследованиям специалистов Пенсильванского университета, у людей, которые регулярно занимаются сексом, более высокий уровень антител, высвобождается иммуноглобулин А, способный защитить от простуды.
Секс может выступать в качестве обезболивающего средства при головной боли. У женщин регулярный секс положительно отражается на регулировании менструального цикла.
Австралийские ученые пришли к выводу, что секс может снизить вероятность возникновения рака предстательной железы у мужчин.
Занимаясь сексом, человек борется со стрессом, поскольку во время интимной близости в организме вырабатываются дофамин, эндорфин и окситоцин - вещества, создающие ощущение счастья.
Во время занятий любовью активно сжигаются калории - таким образом, секс может стать хорошей альтернативой фитнесу. Кроме того, секс помогает укрепить кости тазового дна и улучшает сон.
Регулярность секса ученые связывают с молодостью и хорошим внешним видом. Так, люди, имеющие секс три раза в неделю, в среднем выглядят на 10 лет моложе своего возраста. Регулярно занимающиеся сексом мужчины имеют более длительную продолжительность жизни.
Ученые отмечают, что для полноценного поддержания своего ментального и физического здоровья, сексом следует заниматься 2-3 раза в неделю.
Свежие комментарии