На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 211 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ingmar-Rheinhard Seddeler
    Понабирают безумцев с улицы, а потом удивляются!Экс-депутата приг...
  • Aleksey Trifonov
    Да доверчивость русская в последнее время часто является слабостью, и этой слабостью готовы воспользоваться люди без ...Мигрант заставил ...
  • Яна Орлова
    Их всех подряд нужно кастрировать, еще на границе! За последний месяц(по сводкам из сми) изнасилования возросли на 75...Мигрант растлил д...

Врач рассказала об удивительной пользе рыбных консервов

Содержащиеся в рыбных консервах белки, жирные кислоты Омега-3, витамины D и группы B исключительно полезны для человека.

Соответствующее заявление сделала диетолог Федерального исследовательского центра питания Татьяна Солнцева, сообщает "АиФ".

Рыбные консервы оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую, нервную, иммунную и кроветворную системы организма человека.

Диетолог особенно отметила тунец, белок которого человек усваивает на 95%. Впрочем, в нем содержится достаточно мало жирных кислот Омега-3.

Витамина D и этих кислот больше всего в печени трески.

Солнцева также посоветовала людям в возрасте старше 40 лет употреблять более жирные консервы.

 

Ссылка на первоисточник
наверх