CNN: ученые связали жаркую погоду с ускоренным старением

www.globallookpress/Cecilia Fabiano/Keystone Press Agency

Продолжительное воздействие экстремальной жары может ускорять биологическое старение человека. К такому выводу пришли американские ученые. На результаты исследования, которые были опубликованы в феврале 2024 года, обратил внимание телеканал CNN.

"Ускоренное биологическое старение – это предвестник раннего развития деменции, диабета, онкологических заболеваний и преждевременной смерти", – пояснила профессор социологии и геронтологии Дженнифер Эйлшир.

В рамках исследования ученые проанализировали образцы крови более чем 3600 человек старше 56 лет из разных американских штатов. Для определения биологического возраста использовались так называемые "эпигенетические часы" – инструменты, фиксирующие химические изменения в ДНК.

Эти данные сопоставили с метеонаблюдениями на протяжении нескольких лет.

Выяснилось, что у людей, проживающих в регионах с не менее чем 140 днями экстремальной жары в году (при температуре и влажности, соответствующих более 32 градусам по Цельсию), биологический возраст в среднем был выше хронологического на 14 месяцев по сравнению с участниками из менее жарких зон. Причем эффект сохранялся вне зависимости от уровня дохода, физической активности и других индивидуальных факторов.

По словам ученых, влияние жары на старение сравнимо с последствиями курения и злоупотребления алкоголем. К аналогичным выводам пришли авторы другого исследования, проведенного в Германии в 2023 году. Там также установили, что жара особенно сильно влияет на женщин, людей с ожирением и диабетом.

Кроме того, воздействие жары может начинаться еще до рождения. Так, в Кении было зафиксировано ускоренное старение у детей, чьи матери во время беременности пережили засуху и связанные с ней перегрев, обезвоживание и стресс. Это, по словам исследователей, приводит к снижению веса новорождённых и снижает энергетические ресурсы организма на клеточном уровне.

Как подчеркнула Эйлшир, необратимого вреда жара не причиняет, если человек сможет скорректировать образ жизни.

Важную роль играют доступ к охлаждению, корректный режим физической активности, питание и медикаментозная поддержка.

Ранее эксперты из Японии установили, что кофе может замедлять старение и сохранять память.

РЕН ТВ в мессенджере МАХ – главный по происшествиям