Последние комментарии

  • Сибиряк19 сентября, 17:40
    Т-95 никак не мощнее Т-14. А Армата,это просто универсальная ходовая часть,на которой уже выпускается разная боевая т...Американцы обнаружили у России танк мощнее "Арматы"
  • Александр Name19 сентября, 17:27
    Ракетами попадем, а больше и не надо ничего...Кормить потом еще этих утырковАмериканцы обнаружили у России танк мощнее "Арматы"
  • Виктор Кедун19 сентября, 17:11
    А  что,  в  Раде  пошли  по  линии  самоубийства   депутатов????  Это  нужная  жертва  во  имя  мира  на  Донбассе!!!!!В Раде призвали пойти на жертвы ради окончания конфликта в Донбассе

Названы смертельные последствия бессонницы для организма

Исследования ученых доказали увеличение риска смерти из-за хронической бессонницы.

Как свидетельствуют результаты исследования, проблемы со сном могут привести к депрессии, деменции, сердечно-сосудистым заболеваниям, а также другим серьезным проблемам со здоровьем.

Согласно результатам, до 50% жителей США старше 65 лет испытывали проблемы с засыпанием, говорят исследования, в которых приняли учатие 9 тысяч человек.

Отмечено, что даже если испытуемым удавалось заснуть и проспать необходимое число часов, они все равно чувствовали себя разбитыми.

Испытуемые при этом показывали снижение когнитивных функций.

Одной из главных причин бессонницы ученые назвали стресс, который вызывает выброс в организм гормона кортизола, приводящего к возбуждению. Также важная причина бессоницы — нарушения циркадных ритмов, передают "Известия".

 

Источник ➝
'

Популярное

))}
Loading...
наверх