На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 232 подписчика

Свежие комментарии

  • Лида Орлова
    Вот чучело гороховое , у неё профессия облизывать мужиков , Зелю , и других дурачков .Каллас не верит с...
  • Владимир Петрович
    Это что ж получается? Набиуллина с Силуановым  ВСУ финансируют? Ведь эта сладкая парочка были основными лоббистами от...В Европарламенте ...
  • Юрий Московский
    Может быть наши поймут после того ..что деньги должны храниться в своей стране.Каллас назвала об...

Сбросить вес не выходя из дома: чем опасны марафоны для похудения от блогеров

ИЗВЕСТИЯ/Сергей Лантюхов

Обстоятельства внезапной смерти оренбургского фитнес-блогера сейчас выясняют следователи. 30-летний тренер, известный своим нестандартным подходом к тренировкам, умер после того как запустил эксперимент над собой.

На его марафон по похудению к новогодним праздникам подписались многие подопечные тренера, и им даже обещали платить за результаты.

Подробнее о том, как на чаше весов могут оказаться не только лишние килограммы, но и жизнь – в сюжете корреспондента РЕН ТВ Виталия Ханина.

На ролике, опубликованном на странице Дмитрия Нуянзина в соцсети, фитнес-тренер и эксперт по похудению гордо выпячивает выросший живот и показывает, как питается булочками и фастфудом.

Дмитрий готовился запустить программу похудения. Чтобы доказать ее эффективность – хотел продемонстрировать на собственном примере, как за месяц можно скинуть минимум 10 килограммов. Для этого и набирал вес. Но курс так и не начался – не выдержало сердце. Смерть тренера не комментируют даже в зале, где он работал. Видимо, боятся слухов о том, что их сотрудник умер от собственных диеты и программы.

"Тогда, как и сейчас, мне сложно было поверить в это. Потому что он здоровый и сильный человек для меня. На данный момент, предварительное заключение – остановка сердца, из-за чего – вообще непонятно", – сообщила жена тренера Алина.

Такое совместное с подписчиками похудение за определенный срок, как хотел провести Дмитрий, называется марафоном. Сотни или даже тысячи людей собираются под началом очередного гуру-тренера и вместе следуют одной программе. Блогер получает армию фанатов и деньги от желающих стать лучшей версией себя.

"Это провокационный пиар, который позволяет быстро создать определенный уровень популярности. Это провокация, хук для привлечения внимания через хайповый эксперимент – набор массы веса", – рассказала Екатерина Мельник, PR-продюсер.

К тому же, участников марафона привлекают фотографиями до/после, стопроцентным результатом и, конечно, комфортными условиями – даже в зал ходить не обязательно.

"Идея в том, что, занимаясь даже дома – можно быстро скинуть вес и нарастить рельеф. Более того, многие блогеры пишут, что спортивный инвентарь и диеты вообще не нужны. Достаточно просто желания, ноутбука, ну и, конечно же, нескольких тысяч рублей. Ну разве идеальное тело того не стоит?" – отметил корреспондент.

Ну а дальше – есть нюансы. В лучшем случае, многотысячные марафонцы финишируют с тем же весом. А возможно их заставят есть чудодейственные таблетки с неизвестными побочками, заниматься спортом круглосуточно, с рисками для сердца, или садиться на специфическую диету.

Так, например, Юрий, в ходе очередного марафона, должен был есть только один вид мяса – особую японскую мраморную говядину и пить только воду. Красивые ролики обещали похудение за месяц и 50 тысяч рублей. В итоге, диагноз – острая кишечная непроходимость, подозрение на язву.

"Я чувствовал усталость, постоянно какую-то отдышку, вес стал набираться, что не входило в мои планы. Я спросил, это нормально? Мне говорили, да, да, да, побочка, все в порядке, организм привыкает. Я заподозрил неладное, пошел к врачу, сказал, что я сижу на этой японской карнивор-диете, очень популярной, на что мне врач покрутила пальцем у виска", – сообщил Юрий.

Те, кто в итоге действительно похудеют – все равно в зоне риска. Любое резкое изменение веса, например за месяц на 10 килограммов, как предлагал Нуянзов – это пытка для организма, считают диетологи. И делать это надо под присмотром врача.

"При интенсивно снижении веса, а также как и при резком наборе страдает гормональная система. Ухудшается выработка инсулина, выработка гормона грелин – это гормон сытости, и таже кортизол – это гормон стресса. Существует мнение, и существуют исследования среди экспертов о том, что резкое снижение веса влияет на сердечно-сосудистую систему и на сердце", – дополнила Ирина Писарева, диетолог.

Марафон – это простое решение, но, как и все подобные, откровенно опасно. Иногда для самого создателя марафонов, но, чаще всего, для его участников.

РЕН ТВ в мессенджере МАХ – главный по происшествиям

 

Ссылка на первоисточник
наверх