Стало известно, какие продукты негативно сказываются на состоянии кожи лица

То, что люди употребляют в пищу, моментально "отражается" на их лице. Об этом пишет "МК" со ссылкой на эксперта по уходу за лицом Нигму Талиб.

По словам врача, покраснения, акне и появление ранних морщин в большинстве случаев может быть спровоцировано употреблением алкоголя, сахара и молочных продуктов.

Талиб заметила, что употребление алкоголя провоцирует покраснение глаз и приводит к обезвоживанию кожи и расширению пор. Для нормализации состояния кожи лица необходимо отказаться от спиртного.

Темные круги под глазами и прыщи на подбородке свидетельствуют о реакции организма на молочные продукты. Улучшить состояние кожи позволит воздержание от употребления молочки в течение трех недель.

 Чрезмерное же употребление сахара может привести к появлению морщин, обвисанию кожи и угрям. Побороть эти жуткие аспекты можно в том случае, если отказаться от газировок, пирожных, конфет и прочих продуктов с повышенным содержанием в них сахара.

Продукты с высоким содержанием глютена также негативно сказываются на коже лица и приводят к возникновению пигментных пятен и воспалений. Для решений таких проблем необходимо заменить мучные и макаронные изделия на те продукты, которые состоят из пищевых волокон, например – отрубями.