instagram
Телеведущая и звезда реалити-шоу Ким Кардашьян-Уэст раскрыла поклонникам секрет своей идеальной фигуры.
Звезда рассказала фанатам, что продолжает изнурительные занятия фитнесом со своим тренером по видеосвязи даже в условиях карантина из-за коронавируса.
Знаменитость раскрыла в сторис своего Instagram, что занятия спортом проходят у нее ежедневно с семи утра.
Фото из спортивного зала в бикини звезда сопроводила подписью: "Сегодня ноги не слушаются, но я все равно занимаюсь".
По признанию Кардашьян, соблазнительные формы она поддерживает высокоинтенсивной круговой кардиотренировкой: не менее 25 минут ходьбы на беговой дорожке, 100 прыжков с утяжелением, приседания на специальном тренажере. Кардашьян отметила, что этот комплекс она повторяет четыре раза. Звезда шоу также тренирует пресс, занимается с гантелями.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Свежие комментарии