Эффект моряка Попая все-таки существует. По примеру легендарного персонажа мультфильмов и комиксов, атлеты пачками поедают шпинат. Он и вправду практически мгновенно добавляет силы.
Еще "китайское чудо" на Олимпиаде в Пекине показало, что высшие спортивные достижения буквально "выращиваются" на специальных огородах, благодаря особой вегетарианской диете.
И, возможно, "шпинатовая" - одна из них.Тайну чьих-то спортивных успехов и олимпийских рекордов удалось раскрыть ученым из Берлинского университета. Именно в шпинате обнаружилось высокое содержание природного анаболика "экдистерона".
"Мы были поражены, насколько он увеличивает человеческие возможности. Группа, получавшая экстракт шпината, увеличила свою силу в три раза больше. Такой цифры мы не ожидали", - говорит профессор Института фармацевтики свободного университета Берлина Мария Парр.
Всего за два с половиной месяца каждый спортсмен нарастил по 10 килограммов мышечной массы. Вот только не стоит сметать с прилавков этот продукт. Чтобы достичь такого же результата, нужно съедать по 6,5 кг шпината в сутки.
Сенсационное исследование было сделано по заказу Всемирного антидопингового агентства (WADA), а это значит, что обычная огородная "зелень" вполне может угодить в один список со стимуляторами на основе кофеина, а также мясом из Китая и Мексики, где животных нередко откармливают кленбутеролом: попадая в организм спортсмена с едой, он уже становится допингом. По такому же принципу звезды спорта настоятельно советуют профессиональным атлетам больше не увлекаться и обычным шпинатом.
Международный олимпийский комитет и WADA не первый год изучают продукты питания, составляя для спортсменов рекомендательные списки. И "морячок Попай" еще может вдохновить их на новые ограничения. Как известно, злоупотреблял он не только шпинатом, но и особой курительной трубкой. Любил, знаете ли, подымить самым что ни на есть "кукурузным початком".
Свежие комментарии