Психиатр объяснил, чем опасна длительная тревожность для организма

Unsplash

Признаком развивающегося психического расстройства является тревожность, нарастающая в течение трех-четырех дней. При таком состоянии человек не может найти себе места и не думает ни о чем, кроме своей проблемы. Об этом рассказал врач-психиатр, психотерапевт Владимир Чубаровский. 

Длительное тревожное состояние негативно влияет на здоровье человека, предупреждает специалист.

В частности, по его словам, оно может привести к неврозам, нервным срывам и расстройствам личности.

"В норме невроз проходит, когда исчезает травмирующая ситуация. Но в некоторых случаях невроз вызывает осложнения – отягощение симптомов и появление новых жалоб, нервные срывы, страхи (фобии), затяжные депрессии, психосоматические нарушения. В таких случаях требуются консультация психотерапевта и назначение медикаментозной терапии", – пояснил сайту aif.ru Чубаровский.

По словам психотерапевта, в качестве психопрофилактики рекомендуются методики саморегуляции: прогрессивная мышечная релаксация, самовнушение, аутогенный тренинг. Однако единственным надежным способом для большинства людей остается обращение к врачу – специалисту с медицинским образованием, заключил психиатр. 

Ранее РЕН ТВ сообщал, что в России резко увеличились продажи успокоительных препаратов.