Sebastian Gollnow/DPA/TASS В России создали нейросеть для психологической поддержки студентов при стрессе или тревоге. Чат-бот StressLessBuddy станет доступен в Telegram с 1 сентября, рассказали "Известиям" разработчики.
Проект, который проводит диагностику и коррекцию тревожных и стрессовых состояний, разработали сотрудники и студенты Сеченовского университета совместно с НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.
П. Сербского и ИжГТУ имени М.Т. Калашникова."Мы решили создать ресурс, который будет помогать справляться со стрессом и тревогой в любое время и в любом месте. Для этого интегрировали уже ставшую классической методику аутогенной тренировки в формате цифровой диалоговой системы", – рассказал профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Института психолого-социальной работы Сеченовского университета Леонид Сыркин.
Для использования бота пользователю нужно ответить на семь вопросов психологического теста DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scales). После этого алгоритмы подсчитают набранные баллы, оценят уровень стресса и тревоги и подберут наиболее подходящий для человека аутотренинг.
Всего пользователю будут доступны шесть тренингов, направленных на устранение эмоционального стресса, снижения уровня возбуждения, оптимизацию функционального состояния организма, мобилизацию внутренних ресурсов, восстановление энергетических резервов и повышение чувствительности психики к некоторым раздражителям.
Ранее сообщалось, что в России предложили ввести дополнительный отпуск для людей с эмоциональным выгоранием. По словам директора Института исследования проблем современной политики Антона Орлова, существуют профессии, которые вызывают большую нагрузку у человека, что приводит к выгоранию.
Свежие комментарии