Стоматолог рассказала, как часто надо менять зубную щетку

Стоматолог Камала Аллахвердиева рассказала, как часто надо менять зубную щетку. Об этом сообщает радиостанция "Говорит Москва".

По словам специалиста, новую щетку нужно приобретать своевременно. раз в полтора-два месяца. Она должна быть мягкой или средней жесткости.

Аллахвердиева также рассказала как правильно чистить зубы.

"Зубную щетку, как ручку, как кисточку держим, ни в коем случае не берем в кулак. Это как раз профилактика давления на зубы, потому что эмаль и пришеечную часть зуба можно стереть щеткой", - поделилась она.

Стоматолог отметила, что при чистке зубов не надо завить на них щеткой - сила давления не равна эффективности вычищения, можно получить хроническую травму десны.

По словам собеседницы радиостанции, вычищать нужно только от десны: на нижней челюсти — снизу вверх, на верхней челюсти — сверху вниз. Также следует не забывать про внутреннюю часть зубов, небную и язычную. 

Там также нужно вычищать от десны. А в конце - полировать круговыми движениями, но обязательно не вверх-вниз.