На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 211 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Иваныч
    Ага, о и о Великой Отечественной Войне не знал, особенно- с кем боролись. Им в школе про фашистов не рассказывали... ...Дуда: Зеленский н...
  • Ingmar-Rheinhard Seddeler
    Понабирают безумцев с улицы, а потом удивляются!Экс-депутата приг...
  • Aleksey Trifonov
    Да доверчивость русская в последнее время часто является слабостью, и этой слабостью готовы воспользоваться люди без ...Мигрант заставил ...

Врач рассказала о негативном влиянии удаленной работы на здоровье

depositphotos

Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала о заболеваниях, которые могут обостриться во время удаленной работы. Слова специалиста приводит RT.

Во время работы дома многие ленятся и жалуются на набор веса из-за низкой активности. Правильным решением для самочувствия будут занятия спортом.

"Набор веса — это панкреатиты, проблемы ЖКТ, а значит, и иммунной системы.

Если потом снова выходить в офис— значит, надо будет приходить в себя… Можно даже быстро заболеть, потому что состояние иммунной системы не готово к встрече с инфекциями", – предупредила терапевт.

На здоровье негативно влияет и неправильный выбор места для работы. Работа с ноутбуком на диване или в кровати грозит обострением остеохондроза, болями от растяжениями мышц или гиподинамии.

Плохое освещенние рабочего места также может вызвать неприятные симптомы. Среди них напряжение в глазах, мышцах и сосудах.

"Нужно, чтобы освещение было с левой стороны, чтобы цифры были видны хорошо", – отметил врач.

Она отметила, что отдыхать каждые полчаса обязательно. Можно встать и походить, выпить воды, чтобы организм работал в здоровом ритме.

 

Ссылка на первоисточник
наверх