Невролог перечислил провоцирующие мигрень продукты

depositphos

Врач-невролог ЦКБ Управления делами президента России Валерий Куваев рассказал, какие продукты могут спровоцировать приступы мигрени, пишет "АиФ".

По мнению специалиста, главными провокаторами остаются красные и игристые вина. А вот шоколад не так часто является причиной нестерпимой головной боли.

"Но всё это очень индивидуально, у каждого человека свои триггеры. Мой совет: надо вести дневник головной боли, он поможет вам определить, какие факторы, в том числе и продукты, вызывают приступ", – рассказал врач.

Он посоветовал пациентам по очереди исключать из рациона продукты, после которых обычно начинается мигрень. Так можно выявить продукт, провоцирующий недуг. 

Специалист подчеркнул, что голод очень часто провоцирует мигрени. Об этом говорят наблюдения многих медиков.