На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 211 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Иваныч
    Ага, о и о Великой Отечественной Войне не знал, особенно- с кем боролись. Им в школе про фашистов не рассказывали... ...Дуда: Зеленский н...
  • Ingmar-Rheinhard Seddeler
    Понабирают безумцев с улицы, а потом удивляются!Экс-депутата приг...
  • Aleksey Trifonov
    Да доверчивость русская в последнее время часто является слабостью, и этой слабостью готовы воспользоваться люди без ...Мигрант заставил ...

У репчатого лука нашли свойства творящего чудеса суперпродукта

Турецкое издание Milliyet заявило, что обычный репчатый лук - это не что иное как суперпродукт, который способен творить чудеса. 

Лук богат витаминами и питательными веществами, укрепляющими человеческое здоровье. По данным исследований, ежедневное употребление лука на протяжении месяца повышает плотность костей на пять процентов.

Репчатый лук способен снижать уровень холестерина, что укрепляет сердечно-сосудистую систему и снижает риск инфарктов и инсультов. 

Кроме того, употребление лука улучшает пищеварение и способствует образованию "полезных бактерий" в кишечнике. 

Обычный для России овощ содержит 25 антиоксидантов, что позволяет предотвращать повреждение клеток организма. Он даже способен убивать вредные бактерии прямо во рту, укреплять зубную эмаль и бороться с катарактой.

Помимо этого, у лука найдена способность улучшать качество человеческого сна и бороться с возрастными изменениями.

Ранее диетолог Наталья Нефедова рассказала о "своем среди чужих" - самой полезной начинке в продающихся в магазинах шоколадках.

По словам диетолога, самым "полезным" является горький шоколад - именно в нем наибольшее содержание какао и наименьшее - дополнительных добавок.

 

Ссылка на первоисточник
наверх