На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕН ТВ

195 213 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юрий Московский
    Сколько у них масок у всех ..которые постоянно меняются ..? У этих шутов и пояцев ... Властелины страны и власти !Суд оправдал журн...
  • Анастасия Гончарова
    макрошка петух-шизо 🐓только и делает что выражает готовность как бы под свой хвост шпильнуться..🐔🤣🤣🤣Макрон выразил го...
  • Алибабай Алибабаич
    Ага, о и о Великой Отечественной Войне не знал, особенно- с кем боролись. Им в школе про фашистов не рассказывали... ...Дуда: Зеленский н...

Диетолог опровергла миф о вреде соли

Врач-диетолог Елена Соломатина опровергла миф о вреде соли в интервью радио Sputnik.

По ее словам, соль нужна организму, так как без нее невозможна нервно-мышечная передача. Кроме того, хлор нужен для образования соляной кислоты, желудочного сока.

Она посоветовала съедать по три-пять граммов соли в сутки.

Соломатина также опровергла эффективность бессолевой диеты. Диетолог подчеркнула, что эта диета дает лишь кратковременный результат.

"Соль задерживает жидкость, и если мы не будем досаливать продукты, у нас будут уходить отеки. У многих уходит не жировая ткань, а излишки воды в организме. Но когда мы возобновим потребление соли, все быстро вернется", - пояснила она.

Ранее диетолог рассказала, о чем свидетельствуют белые полоски на ногтях.

Ссылка на первоисточник
наверх