pixabay.com
Врач-кардиолог Юлия Маршинцева в беседе с "Вечерней Москвой" поделилась простым и универсальным способом быстро поднять пониженное давление.
Так, по словам медика, нормализовать давление при гипотонии возможно количеством потребляемой жидкости. Маршинцева уточнила, что не обязательно пить кофе, так как этот напиток подходит не всем - он поднимает пульс и повышает возбудимость.
"Поэтому можно просто объемом жидкости поднять давление — залпом выпить два стакана воды", - делится кардиолог.
В том случае, если артериальное давление у человека, наоборот, повышено, нужно полежать как минимум 15 минут, а также использовать мочегонные средства. По словам Маршинцевой, снизить давление можно при помощи крепко заваренного настоя брусники или других травяных сборов.
Ранее сообщалось, что низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения способствуют снижению высокого кровяного давления.
Свежие комментарии